做到这4点,远离不孕不育
不孕症很常见，夫妻双方都有可能导致
“不孕症是指在未避孕的情况下，经过一年的性生活而没有怀孕。”李燕主任介绍，不孕症在我国的发病率为6%~15%，最近评估显示，每6对夫妇中就有1对在没有临床帮助的情况下无法生育。随着二胎政策的放开，很多高龄孕妇也加入了不孕症人群。
需要注意的是，被诊断为不孕症不等于没有生育能力。约80%被诊断为不孕症的病例可以找到具体原因，这使大多数夫妇经过适当治疗可以成功生育。
要知道为什么会不孕，首先要了解一下正常受孕所要具备的5个条件：
1.有一定数量具备正常活性的健康精子进入阴道。
2.有正常的卵巢功能，能排出健康成熟的卵子进入输卵管并与精子结合。
3.有正常的性生活、良好的阴道环境。
4.有正常的输卵管。
5.有适合受精卵生长发育的子宫内膜。
李燕主任说，通常将不孕原因归结为男性因素和女性因素，男性原因约占40%，女性因素占40%~50%。女性因素中，输卵管因素是最常见的，如输卵管发育不良、炎症阻塞、盆腔粘连等，精子与卵子难以在此相遇。此外，卵巢、子宫、宫颈、阴道等部位出现问题也会导致不孕。男性因素包括生精功能异常，表现为无精、少精、弱精、畸形精子症、内分泌功能障碍等。影响精子产生的因素很多，如先天睾丸发育不全、隐睾、慢性消耗性疾病、吸烟、酗酒、精索静脉曲张、腮腺炎、睾丸结核等。此外，还有精子输送受阻、免疫问题等因素。
2不孕症要预防为先，发现不孕要规范治疗
李燕主任说，不孕症要预防为先，她提出以下4点建议：
1.重视第一胎孕育，避免多次手术，对于预防不孕有积极意义。诊刮、人流等手术，容易引起月经不调、宫腔粘连、输卵管病变等。
2.正常、愉悦的性生活对于怀孕也很重要，夫妻双方要保持心情舒畅。
3.夫妻双方要戒除不良的生活习惯。如男性不要过频热水浴、过度疲劳、经常久坐、吸烟酗酒等，女性不要过于肥胖或盲目节食导致营养不良等。
4.育龄女性生育能力随年龄增加逐渐降低，尤其是35岁以后。因此，要做好生娃计划，如未避孕一年未孕，要及时就医。
“婚后发现不孕，医院及时进行规范治疗。”李燕主任说，一般情况下，医生会为患者做一系列针对性的检查，查找不孕原因，根据患者具体情况制订治疗方案。一方面，不要过度治疗。盲目治疗可能会诱发或加重疾病，更难怀孕。
洛阳协和不孕不育研究所，致力于拯救和维护不孕不育患者的身心健康和家庭幸福。我们的使命是让所有被不孕不育疾病困扰的家庭实现拥有亲生孩子的梦想。快孕传天下，报喜千万家，让我们真诚携手一起缔造新生命的奇迹!
好孕专家推荐毕业于华中科技大学临床专业，新乡医学院中西医结合医学硕士，曾到河南省妇幼保健院进修，从事妇产科临床及门诊工作20余年，发表省级及国家级论文多篇，擅长各种妇科疾病的诊断与治疗。特别是在妇科内分泌上如:月经失调，功血，多囊卵巢综合征及输卵管炎症等导致的不孕不育症及宫腔镜、cook导丝的应用方面有很丰富的临床工作经验。往期精选
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