别再和孩子说打针就像蚊子叮了紧张的医患

最近的温度直线下降，小医院排队都排到门外了...而小邦小时候去医务室接种疫苗，（回复数字：查看为什么疫苗接种后要在门诊待够30分钟）爸爸就总是告诉我：“打针就像被蚊子叮，一点都不痛..这种与事实不相符的话术，不但无法安慰，还让小邦有一段时间非常害怕蚊子...

儿童胸腔加护医学科主任

吕立也观察到，以下四个孩子看诊的错误引导，会让很多小病患在医疗过程中产生恐惧，甚至会对成年后的身心及人格造成阴影↓↓↓↓

错误1：告诉孩子打针不痛

几乎没有孩子会心甘情愿接受打针抽血（回复数字：查看孩子疫苗的接种手册），而大人与其说不痛，就像被蚊子叮一下，让孩子打完针后更受挫，不如使用客观的描述方法，让小孩先有心理准备，不至于过度恐惧。例如：

打针会刺刺痛痛的，有点像被自动铅笔扎到的感觉

以致于打完针也不会感觉落差太大。此外，家长可透过分龄的方法，引导孩子了解打针过程。

6岁以下的孩子

这个阶段孩子的专注力和理解力有限，可透过工具或绘本来解释打针。

蒲蒲兰绘本馆：我才不怕打针！

台湾天下杂志社：打针才不可怕呢！

二十一世纪出版社：医院！

例如孩子明天要去打预防针，前一天先进行角色扮演，让孩子当医生，玩偶当病人，让孩子知道打针的过程，并讲解为什么要做这件事？可让孩子更容易接受。

6岁以上的孩子

这个年龄段的孩子已有一定的成熟度，可直接口头说明打针过程，如果还是拒绝，可使用上述的角色扮演方式，从旁观察孩子与玩偶之间的模拟过程，如果发现某个阶段孩子会特别紧张，可能就是最害怕的环节。

例如有的孩子拒绝替玩偶绑止血带，因为他觉得手会麻、不舒服，家长可针对孩子最抗拒的环节给予适度解释，让孩子理解进而接受。

错误2：看牙不准动,孩子只会更抗拒

现在的孩子经常乱吃甜食，导致牙齿经常被蛀牙侵蚀，而有些孩子则是在换牙的时候不注意，导致需要去牙科戴牙箍。（回复数字：查看宝宝护牙完全手册）所以儿科的牙医诊室也是人满为患...

因为看牙医必须躺在诊疗椅上，这个姿势会让孩子特别没有安全感，再加上孩子要眼睁睁看着各种仪器进入嘴巴，却看不到究竟要干么？许多孩子听到看牙医就躲远远的。

建议家长带孩子去看儿童牙医，可以先用绘本讲解看诊过程，降低孩子的焦虑。

文轩YOYO绘本馆：去看牙医

明天出版社:鳄鱼怕怕

王子公主成长系列：我不要看牙医

另外，治疗牙齿过程免不了痛，家长可给予正面回馈。例如拔牙后，父母可以说：

刚才真的很痛，我以前拔牙也很害怕，但你表现得非常好，比我还勇敢。

最好不要用责备或强迫的方式，让孩子更压抑恐惧，孩子在治疗过程中有情绪反应，这是正常现象，一味制止只会让孩子无所适从，不如给予正面回馈来增强信心。

错误3：孩子动手术，爸妈比小孩更失控

看着孩子被推进开刀房的那一刻，再坚强的家长都会忐忑不安。一般儿科常见的手术，包含割盲肠、中耳积水放软管、割包皮与隐睾症等。（回复数字：查看男宝小丁丁手术的经历分享）

首先，孩子动手术，爸妈一定要先冷静，才能适时“稳定军心”。虽然每种手术都很复杂，但家长只需提供适量的讯息给孩子，也就是麻醉后的手术内容可完全省略。

建议家长先从医护人员那边获得相关医疗资讯，让孩子知道自己的身体出了什么问题？为什么要动手术？手术完可以有什么帮助？此外，根据临床经验，

孩子动手术最担心的事情就是麻醉后，会不会从此醒不过来，

可以带着孩子平常喜爱的物品或玩具放在孩子身边以做安慰，并且请孩子放心，相信麻醉医师的专业技术，父母和喜爱的物品、玩具会在病房等着孩子清醒。

错误4：就医阴影深，不知该如何破解

部分孩子本身已有不好的就医经验，家长可以和孩子好好聊聊，借此发现最不能接受的环节，或最讨厌的经历，（回复数字：原来孩子知道害怕其实是在成长）进而解开孩子心里的结。

虽然父母照顾孩子的方法，多半來自自身经历，但每个人顾虑的点却不尽相同。

有些孩子其实不怕打针也不怕痛，但讨厌父母每次都会把他的眼睛遮住，沒有安全感；

有的不喜欢看诊台上的灯；有的在治疗前一定要听到医生先喊一二三，才能安心；

还有孩子抱怨：医院都恨紧张，会把我抱很紧、很不舒服。

建议父母找個时间和孩子好好聊天，可能发现自己从来就没想过的答案。

（图文由小邦编辑整理，转载请先联系小邦）

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